La preparazione mentale in ambito sportivo è indirizzata a tutti gli atleti amatori ed agonisti che vogliono in generale migliorare la prestazione sportiva e affrontare la preparazione e la competizione con l’atteggiamento mentale più funzionale.

Lo psicologo dello sport lavora non soltanto con l’atleta, ma anche con lo staff e con la famiglia al fine di coinvolgere tutti coloro che direttamente e/o indirettamente influenzano l’attività sportiva dell’atleta.

INTERVENTI

L’intervento è finalizzato a:

• Apprendere e migliorare il gesto tecnico
• Sviluppare un approccio mentale funzionale in preparazione a e/o durante la prestazione sportiva (es. gestione dell’ansia, reazione all’errore,…)
• Aumentare la motivazione
• Supportare lo staff e la famiglia per l’mpiego di tecniche educative e di allenamento appropriate ed efficaci per l’atleta individuale e per il gruppo.